Der 2026er-Engagement-Benchmark
Wenn du jeden Creator an einer Engagement-Zahl misst, liest du die meisten falsch. Die Plattformen sind so weit auseinandergedriftet, dass eine starke TikTok-Rate und eine starke Instagram-Rate nicht mal nah beieinander liegen. Dieser Bericht zieht die 2026er-Plattform-Benchmarks aus einer veröffentlichten Studie über 70 Millionen Posts, legt dar, wie gut pro Plattform aussieht, dann zeigt er, warum ein einzelner Benchmark der schnellste Weg ist, einen Creator falsch einzuschätzen. Alle Zahlen belegt.
Kernzahlen: Socialinsider 2026 Social Media Benchmark Report, basierend auf einer Analyse von 70 Millionen Posts von Januar 2024 bis Dezember 2025. Vollständige Quellen unten.
Die Ein-Zahl-Falle
Hier ist der Fehler, den Marken machen. Sie wählen einen Engagement-Benchmark, sagen wir 1%, dann messen sie jeden Creator daran. Aber eine 1%-Rate ist auf TikTok mittelmäßig und auf Instagram außergewöhnlich, derselbe Maßstab bewertet einen schwachen TikTok-Creator also als gut und einen starken Instagram-Creator als schwach. Die Plattformen liegen nicht mehr im selben Bereich, sie so zu behandeln, als wären sie es, garantiert also, dass du Creator in beide Richtungen falsch einschätzt.
Schlimmer, es verbirgt Betrug. Eine Engagement-Rate, die weit weg vom echten Benchmark für diese Plattform und Follower-Stufe liegt, ist eines der klarsten Signale für ein gekauftes Publikum. Wenn dein Benchmark falsch ist, kannst du die Anomalie nicht erkennen, der aufgeblähte Account rutscht also durch. Die echten Zahlen je Plattform zu kennen ist nicht nur für die Planung, es ist ein Betrugscheck.
Sechs Benchmark-Erkenntnisse.
- TikTok führt mit 3,70%, und die Lücke wächst weiter.
TikToks durchschnittliche Engagement-Rate erreichte 2025 3,70%, plus 49% gegenüber dem Vorjahr, laut Socialinsiders Analyse von 70 Millionen Posts. Es ist die einzige große Plattform, die steigt, der Abstand zwischen ihr und dem Rest wächst also, statt zu schrumpfen. (Quelle: Socialinsider 2026 Social Media Benchmark Report.)
- Instagram liegt nahe 0,48%, rund siebenmal niedriger als TikTok.
Instagrams durchschnittliche Engagement-Rate lag 2025 bei rund 0,48%, nahezu flach gegenüber dem Vorjahr, was TikTok auf rund 7x Instagram setzt. Ein starker Instagram-Creator und ein starker TikTok-Creator leben in völlig unterschiedlichen Zahlenbereichen. (Quelle: Socialinsider.)
- Facebook und X liegen noch niedriger, bei 0,15% und 0,12%.
Facebook lag 2025 im Schnitt bei 0,15% und X bei rund 0,12%. Das sind keine scheiternden Accounts, es ist einfach, wie normal auf diesen Plattformen aussieht, was genau der Grund ist, warum ein plattformübergreifender Benchmark bedeutungslos ist. (Quelle: Socialinsider.)
- Engagement verschiebt sich von Kommentaren zu Shares.
Die durchschnittlichen Kommentare pro Post fielen auf TikTok (minus 24%) und Instagram (minus 16%), während Shares stark wuchsen (TikTok plus 45%, Instagram plus 12%). Engagement bewegt sich von öffentlichen Kommentaren hin zu privatem Teilen, die Signale, die Marken tracken, ändern also ihre Form, nicht nur ihre Größe. (Quelle: Socialinsider.)
- Mehr posten behebt keine schwache Plattform.
Marken posten auf TikTok und Instagram rund fünfmal pro Woche, doch TikTok erzeugt immer noch weit höheres Engagement pro Post. Auf Facebook senkten Marken die Posting-Frequenz um 48%, als die Erträge fielen. Das Volumen ist nicht der Hebel, Plattform- und Format-Passung sind es. (Quelle: Socialinsider.)
- Verschiedene Studien sind sich bei der Zahl uneinig, aber einig bei der Richtung.
Andere veröffentlichte Benchmarks (zum Beispiel Rival IQ und Quid) melden unterschiedliche absolute Engagement-Zahlen, weil sie unterschiedliche Stichproben und Formeln nutzen, doch sie sind sich beim Trend einig: Engagement sinkt auf den meisten Plattformen, während TikTok hält oder wächst. Die Lehre ist, nie eine Zahl als universelles Ziel zu kopieren. (Quelle: Socialinsider, mit Rival IQ und Quid für den Richtungsvergleich.)
Wie du diese Benchmarks nutzt
Nutze sie pro Plattform, nie plattformübergreifend. Beurteile einen TikTok-Creator an der TikTok-Zahl, einen Instagram-Creator an der Instagram-Zahl, dann passe für die Follower-Stufe an, da kleinere Accounts höher engagen. Ein Creator, der nahe oder über dem Benchmark für seine Plattform und Größe landet, macht es gut. Einer, der ohne klaren Grund weit darüber liegt, verdient einen zweiten Blick, weil abnormal hohes Engagement gekauftes Engagement bedeuten kann, nicht echte Beliebtheit.
Das ist die Verbindung zwischen einem Benchmark und Verifizierung. Der Benchmark sagt dir, wie echt aussieht. Alles, was wild davon abweicht, in beide Richtungen, ist ein Hinweis, den es vor der Zahlung zu prüfen lohnt. Behandle diese Zahlen als die Basislinie, an der du misst, dann verifiziere die Creator, die nicht ins Muster passen.
Methodik und worum es in diesem Report geht
Worum es geht
Eine Zusammenfassung veröffentlichter 2026er-Plattform-Engagement-Benchmarks, mit unserer Deutung, wie man sie auf Creator-Auswahl und Betrugsprüfung anwendet. Der Rahmen ist unserer. Die Zahlen stammen aus der zitierten Studie.
Quellen-Standard
Die Kernzahlen stammen aus Socialinsiders 2026er-Benchmark, einer veröffentlichten Analyse von 70 Millionen Posts mit angegebener Methodik. Wir verweisen auf Rival IQ und Quid nur, um zu zeigen, dass absolute Zahlen je Datensatz abweichen, während die Richtung hält.
Ein Hinweis zur Vergleichbarkeit
Engagement-Raten sind über Studien hinweg nicht vergleichbar, weil Formeln und Stichproben sich unterscheiden. Wir zitieren eine Primärstudie für die Kernzahlen, statt Zahlen zu mischen, dann markieren wir, wo andere abweichen.
Was wir nicht getan haben
Wir haben keine privaten Account-Daten verwendet, noch haben wir selbst eine Zahl erzeugt. Jede Zahl führt auf eine benannte öffentliche Studie zurück, die du prüfen kannst.
Quellen
- Socialinsider, 2026 Social Media Benchmark Report (TikTok 3,70% Engagement, +49% ggü. Vorjahr; Instagram 0,48%; Facebook 0,15%; X 0,12%; Kommentare runter auf TikTok und Instagram, während Shares stiegen; Facebook-Posting-Frequenz minus 48%; basierend auf 70 Millionen Posts, Januar 2024 bis Dezember 2025).
- Rival IQ, 2025 Social Media Industry Benchmark Report (Engagement-Rückgänge gegenüber dem Vorjahr über große Plattformen, nur für den Richtungsvergleich zitiert).
- Quid, 2026 Social-Media-Benchmark (alternative Instagram-Engagement-Zahl, zitiert, um zu zeigen, dass Methodiken sich unterscheiden).
Die Zahlen sind so wiedergegeben, wie sie von den obigen Quellen mit Stand Juni 2026 veröffentlicht wurden. Engagement-Raten unterscheiden sich zwischen Studien wegen unterschiedlicher Stichproben und Formeln, die Kernzahlen stammen also aus einer einzigen Primärstudie und Abweichungen sind markiert. Diese Seite verlinkt keinen Wettbewerber und gibt keinen Drittanbieter-Bericht wieder, sie fasst veröffentlichte Zahlen mit Quellenangabe für den Branchenbezug zusammen.
Geh tiefer
Eine Engagement-Rate, die weit weg von ihrem Benchmark liegt, ist ein Betrugssignal, was das Thema von die Creator-Verifizierungslücke ist. Für das vollständige Marktbild siehe Der Verified-Creator-Bericht 2026.